😩
«Я просыпаюсь уже уставшей»
За неделю до месячных я превращаюсь в плаксивую и раздражительную версию себя. Меня трясет от эмоций, а тяга к сладкому и соленому становится просто неконтролируемой.
Практикум женского здоровья · 4 недели
Освой систему «Гормональный интеллект» — пошаговый практикум для женщин, которые хотят чувствовать себя живой, лёгкой и наполненной в каждый день своего цикла.
Хочу вернуть себе энергиюЗа неделю до месячных я превращаюсь в плаксивую и раздражительную версию себя. Меня трясет от эмоций, а тяга к сладкому и соленому становится просто неконтролируемой.
В женской консультации мне говорят: «Это возрастное, это от стресса, пропейте витамины». А вес стоит на месте, даже если я ем как птичка, по утрам лицо отекает, а к вечеру «гудят» ноги.
На близость с мужем нет ни сил, ни желания. Внутри живет глухое чувство вины, что я «какая-то не такая», не могу быть энергичной мамой и идеальной женой, потому что у меня просто нет на это ресурса.
На практикуме «Твой женский код» мы не лечим симптомы. Мы настраиваем систему изнутри, чтобы твое тело работало на тебя, а не против тебя.
Ты узнаешь, что есть в разные дни цикла, чтобы убить тягу к сладкому, убрать ПМС и перестать накапливать воду. Мы настроим твой эстроген и прогестерон через тарелку.
Разберем, почему стресс блокирует похудение. Ты получишь рабочие инструменты «скорой помощи» для нервной системы, чтобы перестать заедать тревогу и наконец сдвинуть вес с мертвой точки.
Мягкие, безопасные практики для восстановления кровотока в малом тазу. Ты вернешь себе чувствительность, желание и то самое чувство легкости в теле, которое ты, возможно, не ощущала годами.
Ты узнаешь, что есть в разные дни цикла, чтобы убить тягу к сладкому, убрать ПМС и перестать накапливать воду. Мы настроим твой эстроген и прогестерон через тарелку.
Разберем, почему стресс блокирует похудение. Ты получишь рабочие инструменты «скорой помощи» для нервной системы, чтобы перестать заедать тревогу и наконец сдвинуть вес с мертвой точки.
Мягкие, безопасные практики для восстановления кровотока в малом тазу. Ты вернешь себе чувствительность, желание и то самое чувство легкости в теле, которое ты, возможно, не ощущала годами.
⏰ Старт нового потока начинается уже через 3 дня!
Количество мест ограничено: я лично проверяю домашние задания и отвечаю на вопросы в чате только в потоке до 50 человек.
Доступ к платформе и первым урокам открывается сразу. Начни менять свое самочувствие уже сегодня.
Оставь контакты — откроем доступ к платформе и первым урокам.